La collaborazione con la Parkclinic Martinsbrunn, il fisioterapista e il preparatore atletico Thomas Januth & Andrea entra nel suo quarto anno. Inoltre, nell’ambito di questa proposta, l’SC Merano offre anche attività di nuoto e movimento in acqua.
Periodo: 14.09.–15.12.2026
Lunedì
Parkclinic Martinsbrunn, ore 09:00–10:00
Martedì
Parkclinic Martinsbrunn, ore 08:15–09:15
Da portare: scarpe da ginnastica pulite da utilizzare in palestra, abbigliamento sportivo comodo, asciugamano e borraccia.
Allenamento individuale: ognuno si allena in base al proprio livello di prestazione.
Mercoledì – Nuoto
Ritrovo presso la piscina di Via Gampen alle ore 08:50.
A disposizione:
- 2 corsie da 25 m
- acqua a 28 °C
- vasca didattica a 31 °C
- 2 istruttori di nuoto
Obiettivi: sentirsi a proprio agio in acqua, imparare a nuotare senza paura e migliorare la tecnica di nuoto.
Da portare: se possibile, occhialini da nuoto e cuffia da piscina (per le donne).
Informazioni e iscrizioni:
